"LE RENOUVEAU" le 18/04/23 C’est la période pour activer l'énergie du renouveau du printemps!
Se sentir à nouveau créatif, plein d’entrain pour de nouveaux projets, retrouver sa lumière intérieure. ☀️
Laissez-vous porter et découvrez la méditation guidée, la méditation active, la méditation de pleine conscience et nous terminons par un bain sonore et un conte "à méditer", pour :
Faire une véritable pause dans votre journée
Créer votre bulle de paix
Prendre de la distance
Accueillir ce qui est
Profitons de l'équinoxe de Printemps pour accueillir le retour de la lumière et la laisser nous énergiser ☀️
Le prochain atelier méditation - bain sonore va vous permettre, grâce à différents types de méditation : d'accueillir vos émotions, les reconnaitre et les nommer, nettoyer les émotions qui doivent s’en aller et se préparer au renouveau.
1 mardi/ mois de 19:30 à 21:30 à la maison des associations de Triel sur Seine
10 ateliers par an :
20 sept : Enracinement
11 oct : Méditation de Pleine lune heure du bilan lâcher-prise libération
15 nov : Pensée positive
13 déc : Bienveillance
17 janv : Régénération
13 fév : Amour & Amour de soi
21 mars : Accueillir
18 avril : Méditation des 5 sens
23 mai : Le renouveau
20 juin : La joie
3 tarifs :
A la carte 40€ / atelier
Au trimestre : 35€ / atelier, soit 140€ ou 105€ en fonction des trimestres
A l'année : 30€ / l'atelier, soit 300€ les 10 ateliers