Ateliers mensuels de Méditation et bain sonore

Prochain atelier "Bienveillance" le 13/12/22


Méditer seul(e) peut se révéler décourageant tant nos pensées accaparent notre esprit !

Laissez-vous porter et découvrez la méditation guidée, la méditation active, la méditation de pleine conscience et les bains sonores, pour :

  • Faire une véritable pause dans votre journée

  • Créer votre bulle de paix

  • Prendre de la distance

  • Accueillir ce qui est

1 mardi/ mois de 19:30 à 21:30 à la maison des associations de Triel sur Seine


10 ateliers par an :


20 sept : Enracinement

11 oct : Méditation de Pleine lune heure du bilan lâcher-prise libération

15 nov : Pensée positive

13 déc : Bienveillance

17 janv : Régénération

13 fév : Amour & Amour de soi

21 mars : Accueillir

18 avril : Méditation des 5 sens

23 mai : Le renouveau

20 juin : La joie


3 tarifs :

  • A la carte 40€ / atelier

  • Au trimestre : 35€ / atelier, soit 140€ ou 105€ en fonction des trimestres

  • A l'année : 30€ / l'atelier, soit 300€ les 10 ateliers