Disponible en ligne
Si tu as envie de te sentir régénérée, souple et légère autant physiquement que mentalement, au rythme des saisons, ces packs sont faits pour toi !
C'est pour toi si tu veux :
Conserver les bénéfices d'une pratique régulière
Pouvoir pratiquer où et quand tu veux
Avoir des séances dédiées à chaque saison
Choisir une séance en fonction de ton envie ou du temps disponible (la durée est indiquée pour chaque séance)
Pratiquer en autonomie tout en étant guidé
Avoir des conseils pour te sentir souple, active et légère
Dans chaque pack 5 à 6 séances de durées variables (10 à 60 min) + des bonus (recette, conseils ayurvédiques, huiles essentielles, méditations..) en lien avec la saisonnalité
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