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Category: Catégorie : Non classé

Le renouveau du printemps #12

1 avril 2021
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 |  Nature, Non classé

🌺Le renouveau du printemps 🌺 Retrouver sa vitalité Après les mois d’hiver d’introspection, parfois d’immobilisme, de manque de lumière et […]

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1er CHAKRA : Chakra racine- MULHADARA #10

26 février 2021
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 |  Non classé

MULHADARA CHAKRA:  Puiser la sécurité, la puissance, l’ancrage et la stabilité Ethymologie : Muladhara vient de mula = racine et adhara= support. […]

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Le yoga au service de votre transformation #9

19 février 2021
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 |  Non classé

Comment vos postures peuvent impacter votre état d’esprit ? Les peurs post burn-out Le burn out causé par un stress […]

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#5 Les Essenti’ailes du yoga: La Respiration sous-claviculaire

1 octobre 2020
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 |  Non classé

RESPIREZ ENCORE ET TOUJOURS! 3eme étape de la respiration yogique, la respiration sous-claviculaire est plus fine que la respiration […]

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#4 Les Essenti’ailes du yoga: La respiration thoracique

26 septembre 2020
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 |  Non classé

CONTINUEZ DE RESPIREZ! Aujourd’hui je vous fais découvrir la respiration thoracique pour comprendre comment nos poumons évoluent dans toutes […]

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YOGA’AILES

Gaëlle Thomazic

contact@yoga-ailes.com

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